Începutul de an este un moment bun pentru a-ți face o autoanaliză a anului ce tocmai s-a încheiat. Ia o pauză de la ceea ce faci, așează- te comod cu un caiet și un creion la îndemână și răspunde la următoarele întrebări:

1. Ce realizări am avut în anul care tocmai a trecut?

2. Care au fost principalele provocări cu care m-am confruntat și cum le-am gestionat?

3. Am reușit să duc la bun sfârșit obiectivele pe care mi le-am propus la începutul anului?

4. Cum am evoluat în plan personal și profesional în ultimele 12 luni?

5. Care au fost momentele de bucurie și satisfacție în acest an?

6. Există aspecte ale vieții mele pe care aș dori să le schimb și cum aș putea face acest lucru?

7. Am acordat suficient timp îngrijirii și dezvoltării personale?

8. Cum am gestionat echilibrul între viața personală și cea profesională?

9. Am avut o contribuție pozitivă în relațiile mele cu ceilalți?

10. Care sunt lecțiile pe care le-am învățat din experiențele negative sau din greșelile făcute în acest an?

11. Este ceva ce am făcut pentru prima dată în viață în acest an?

12. Ce-am început să fac anul acesta și aș vrea să continui și anul următor?

Analiza sinceră a acestor întrebări îți poate oferi o perspectivă clară asupra evoluției personale și poate servi drept bază pentru stabilirea unor obiective și direcții în noul an.